天然美胸食物 綠色更健康豐胸

　　木瓜是豐胸食品的首選 　　木瓜是豐胸食品的首選，味甘性平，與紅棗這樣的補血養顏食品一起食用，具有消食健胃、滋補催乳、調經益氣、滋補身體，對消化不良者也具有食療作用。 　　花生與黑芝麻富含維生素 　　花生與黑芝麻富含維生素E，能促使卵巢發育和完善，促進乳腺管增長，使乳房增大。 　　核桃和松仁富含維生素E和鋅 　　核桃和松仁富含維生素E和鋅，尤其富含亞麻酸，可以延緩乳房衰老，此外蛋白質、礦物質、B族維生素也很豐富，是美容美發潤膚的佳品。玉米富含維生素E，也是飲食專傢推崇的健胸食品。 　　青豆和黑豆都是有名的豐胸食品 　　黃豆、青豆和黑豆都是有名的豐胸食品，富含蛋白質、卵磷脂等物質。雞翅膀尤其是翅中和翅尖)富含大量膠原蛋白，與黃豆同食，對豐胸十分有益。 　　萵筍是傳統的豐胸蔬菜 　　萵筍是傳統的豐胸蔬菜，與山藥、雞