巧妙補充氣血 讓胸部更挺拔豐胸
文章分類:美體
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1、在傢養一盆綠色植物,潤肺又補氣
在傢養一盆綠色植物,同樣可延緩乳房衰老速度!植物上的露水有良好的潤肺效果,它能讓你呼吸更有力、胸部更豐滿!另外,龜背竹、吊蘭、常春藤、仙人球等植物還可提高呼吸時的攜氧能力,讓你不再因壓力而緊張!建議你在電腦前養一盆心儀的綠竹,既能豐胸 ,又可吸收電輻射!
2、月經期間別減肥 ,以免氣血失衡
月經期間,你會失去大量血液,如果為瞭鞏固瘦身效果,在月經期盲目節食,會讓肝臟負擔大大加重,從而導致氣血失衡!要知道,人一旦處於饑餓狀態,大量脂肪會湧入血液,以做好“饑餓儲備”,這時你血液中的脂肪酸濃度會顯著增高,月經一結束,運行不暢的氣血會擾亂你的荷爾蒙分泌水平,讓胸部漸漸下垂!但好消息是,月經期間,人體新陳代謝速度會比平時高三到四成,即使不怎麼節食,你也能輕松瘦下來!
3、經常大笑,讓胸部充滿“膨脹感&r