水果豐胸法 讓你也驕傲挺起來豐胸

　　第一、富含維生素C：能夠防止胸部變形。比如葡萄、橙、西柚以及蕃茄等都含有豐富的維他命C。 　　第二、富含維生素E：有助於胸部發育。主要有芹菜、核桃和紅腰豆等。 　　第三，富含的鋅：因為鋅是制造荷爾蒙的重要元素，主要是海產食品，包括蝦貝類等。 　　第四、富含維生素A：維生素A有利於激素的分泌。其中椰菜、椰菜花和葵花籽油等含量很高的維他命A。 　　第五，富含維生素B：維生素B可以幫助激素的合成，主要有牛肉、牛奶、豆類以及豬肝等食物。 　　木瓜 　　中醫認為木瓜味甘性平，能消食健胃、滋補催乳，是我國民間傳統的豐胸食品，維生素A含量極其豐富，而缺乏維生素A會妨礙雌激素合成。其中含量豐富的不飽和脂肪酸，能增加胸部組織彈性，含有的維生素A能促進女性激素分泌，維生素C能防止胸部變形，維生素E則有助胸部發育。 　　木瓜有美白、豐胸等美容性能。既能夠生食，也能夠熟食。但假使你就是沖著木瓜豐胸而來的話，那熟食的結果會遠遠好於生食，鮮木瓜燉湯或者是