女性摸胸有助於乳腺分泌激素豐胸
文章分類：美體
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胸部的發育有很多的決定因素，其中一個很重要的是乳腺的發育和脂肪的累積，這個累積的事情一般是青春期後到25歲左右，所以在這段時間要充分做好營養，特別是蛋白質和脂肪的攝入量，還有加上自己的按摩以及適當的刺激，做這些的目的主要是為瞭讓乳房乳腺產生更多的激素，促進胸部的發育。
經常自摸
瘦MM們要學會摸胸，自己摸或者讓愛人幫你摸，也要定期做一下檢查。乳房的健康是第一步，要排除病理性導致胸部缺血或者氣短而出現的小胸。
自摸時如果出現瞭腫塊，要立即引起重視。及時檢查一下是不是乳房問題，當然大部分女性都是纖維囊腫，這樣的囊腫很常見，即使感覺到瞭也不那麼上心。但是纖維囊腫也有良性和惡性之分，也要引起重視。丨
刺激按摩
對胸部進行適當的刺激有助於胸部的豐滿，可以在淋浴的時候
