科學養護健康秀發頭發護理

　　想有一頭美發，除瞭要在日常飲食中註意不偏食，吃含有各種頭發所需營養的動、植物食品外，還應懂得如何科學護發。比如洗頭、要用洗發精，不能用其他堿性強的洗滌用品，也不能將洗發精直接倒在頭再抹開，這會使直接接觸洗發精的頭發受到損害。 　　正確的方法應將洗發精倒在手心，均勻地薄薄地塗抹與頭上，摸搓完畢，必須用清水洗凈，過清頭發。 　　在燙發及整理頭發時，應特別註意不能讓頭發承受80攝氏度以上的不流動熱溫。吹風時的流動溫度不能超過120攝氏度。因為超過溫度，組成頭發纖維性角蛋白就會變性，使頭發絲膨脹破裂，鱗片脫落，從而變色、斷裂、彈性減弱和失去光澤。為此，燙發最好選擇冷燙。 　　平時采用一些護發、健發用品，還能幫助頭發吸收有益的滋潤物質，保持原有色澤。