健康的發質會讓你的頭發光澤亮麗頭發護理

　　對於愛美的人來說頭發很重要，一頭柔順靚麗的頭發能給人印象深刻，魅力值大增。保護我們的頭發是件很重要的事情，因為保持健康的發質會讓頭發看上去光澤亮麗，美麗照人，對我們的身體也有很大的好處。 　　1、防止太陽光傷害頭發 　　頭發其實非常脆弱，就像皮膚會曬傷一樣，暴露於日光紫外線或曬黑設備會減弱頭發的結構，導致頭發斷裂或掉發。最好的防護方式是戴帽子或者撐傘。因發色不同，對於日光的防護程度也有差異，各種發色中，以灰發最容易曬傷，其次是金發。 　　2、頭發受損後的恢復 　　使用不適合的發膠、梳子、裝飾品，會嚴重傷害你的秀發，造成頭發受損和掉發。頭發受損是掉發的主因，因此第一步是找到頭發失去光澤的原因，才能學會如何改善頭發的保養方式。如果你有頭皮屑，可以試用抗屑洗發精，大部分的配方很溫和，可以天天使用，但如果沒效的話，試著與皮膚科醫師商量，或許是減少搔癢的療法。 　　3、溫柔對待長發 　　長發的人尾