遊泳時怎樣對秀發進行呵護和保養頭發護理

　　夏天到來，MM們開始享受清涼的遊泳運動。但是無論是室外還是室內的遊泳場地，水質和紫外線等都會對發質有著不同程度的傷害，所以在享受清涼的同時也需要對秀發進行呵護和保養，否則幹枯受損的秀發會讓你的夏日美麗大打折扣。下面小編就教給大傢幾招。 　　室外遊泳：做好頭發的防曬工作 　　室外遊泳一個最重要的頭發呵護工作就是防曬，過猛的紫外線加上海水的折射容易讓秀發缺失水分變得幹燥。因此在室外遊泳，需要重視對頭發的防曬。 　　此外，海水浴的主要問題是海水中的鹽分和微細沙粒。倘若遊泳後馬上梳理濕發，這兩種細晶體會使頭發受損，傷害發絲。另外，鹽分在紫外線的輻射下，可使頭發中的角質發生變化，導致發絲變黃、變幹燥。 　　室內遊泳：小心強氧化劑的損傷 　　多數遊泳池使用的是自來水，不僅自來水本身是用液氯或漂白粉消毒，而且遊泳池水也常需要額外加入此類殺菌消毒劑。但液氯和漂白粉都屬於強氧化劑，對頭發有較強的損傷作用。 　　美國科學傢對108名遊泳愛好