美容養顏湯 春季滋補效果佳護膚

龍蓮雞蛋湯 　　龍蓮雞蛋湯： 　　[用料] 龍眼肉15克，蓮子肉50克，雞蛋2個，生薑1塊，大棗4枚，鹽少許。 　　[制法] 　　①將雞蛋隔水蒸熟，去殼，用清水沖洗幹凈;龍眼肉、蓮子肉、生薑、大棗分別用清水洗幹凈;蓮子肉去心，保留紅棕色蓮子衣;生薑去皮，切兩片;大棗去核。 　　②瓦煲內放入適量清水，先用武火煲至水沸，然後放入以上原料，再改用文火煲2小時左右，加入鹽少許即可，佐餐食。 　　功效：具有寧心安神、養血潤膚的功效。