8種清涼美膚水果 吃出水潤肌護膚

夏季到來，各位喜歡健康美膚的MM們又是我小編為大傢推薦幾款好吃又健膚的夏日水果的時候啦。天然的水果保養讓原本水嫩的美女們更加健康動人。
番石榴 　　1、番石榴補充細胞動力 　　番石榴也稱芭樂，富含多種維生素及礦物質，其中維生素C及鐵的含量尤為豐富，其豐富的糖分及碳水化合物，則為機體提供瞭充沛的能量。同樣，番石榴也能為皮膚細胞補充動力：維生素C有抗氧化、 提亮膚色的作用，多糖成分又是上佳的保濕劑，而充滿熱帶氣息的獨特香味，更是讓人的精神為之一振。 　　2、柑天然保濕效果 　　酸柑全身都很有價值，尤其它的種子更為突出，其表面粘狀物質的主要成分是果膠，乃食物纖維，其吸水性及保存水分的能力極強，具有天然保濕效果。此外，種子裡的類黃酮、兒茶素等抗氧化物質能預防皮膚表面形成黑斑，所含的檸檬酸、果酸也能祛除多餘角質。