多泡泡腳做健康女人護膚
文章分類:美容
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“熱水泡腳,加點中藥”是我國傳統醫學寶庫中一種優秀的理療保健方法。醫學典籍記載:“人之有腳,猶似樹之有根,樹枯根先竭,人老腳先衰。”
泡腳治病秘方讓你健康
早在幾千年前,中醫就很重視對雙足的鍛煉和保養,並運用足部泡腳按摩足療)來防病治病。中醫保健理論中關於“一年四季沐足:春天洗腳,開陽固脫;夏天洗腳,暑理可祛;秋天洗腳,肺潤腸濡;冬天洗腳,丹田濕灼”的記載,正是對中藥足療功能的形象概括。
現代科研表明,人的雙腳上存在著與各臟腑器官相對應的反射區穴位),刺激這些反射區,可以促進人體血液循環,調理內分泌系統,增強人體器官機能,取得防病治病的自我保健效果。
我國有一句古話:“中藥洗腳,勝吃補藥。” 每天若泡腳15分鐘就能發揮保健作用,如把雙腳浸入到40攝氏度左