合理膳食 做個美麗女人護膚
文章分類：美容
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快節奏的現代社會，都市女性壓力倍增，如果你看到身邊一個平日溫柔的女生無緣無故的亂發脾氣，或者出現以上人群描述的狀況，那麼很可能她們正在遭遇著內分泌失調，激素失衡的困擾。環境污染日益加劇的當下，如何能讓更多女性維持激素平衡，重拾美麗自信？
雌激素是一把雙刃劍。缺少時身體會出現狀況，多補亦有害身體。痛經、月經不調、小葉增生、胸部發育不良等都和雌激素不平衡有關。因此女性一定要註意平時的飲食習慣，警惕含外源性激素食物的攝取。盡量少食或不食肯德基等快餐。
一個女性年輕漂亮、肌膚姣好、身材迷人，那一定是她體內的雌激素在起作用，而如果一個女性年老色衰，皮膚松弛，那也一定是雌激素減退的象征。雌激素在維護女性美麗方面起到重要作用。雌激素是由卵巢分泌的一種活性物質，目前女性雌激素的補充方
