
聽說伊能靜有一個抗老訣竅,她說她會睡在防腐劑裡面,每天晚上把蓋子掀開就跳進去。
我們告訴你:完全不可行!防腐劑可能會導致過敏和呼吸道的疾病,會有礙人體的健康,相信她也不會那麼做。其實人體最好的防腐劑是抗氧化劑,最好的攝取方式是從水果裡面攝取維生素,現在很多產品都主打無添加的概念,它們中的一些會添加維生素E來取代以前的防腐劑。

小S不愛洗澡,因為她覺得自然分泌的油脂能讓肌膚、頭發油油亮亮。她說自己通常一個禮拜會有兩三天不洗澡,就算夏天也不會每天都洗澡,因為多洗澡會把身體自然保護皮膚的油脂層破壞掉,反而會使皮膚更加粗糙,並產生皮屑。
我們告訴你:皮膚自然分泌出來的油脂和汗水,是可以保護我們的肌膚,但是這個皮脂膜長時間暴露在空氣之中會被氧化,會產生破壞皮膚蛋白質物質,並會產生醛類毒素,