肌膚不靠膠原蛋白也能變美麗護膚
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皮膚幹巴巴的像手紙
引起皮膚幹燥的原因很多,比如皮脂腺退化,環境變化,作息不規律等,所以在改善幹燥方面,最好選擇和皮膚的天然皮脂如出一轍的成分,比如口服含有不飽和脂肪酸的油脂藥丸。
自然界中比較常見的不飽和脂肪酸主要分為3大類:以綠茶萃取所含油酸為代表的ω-9系列不飽和脂肪酸,以橄欖油中所含的亞油酸為代表的ω-6系列不飽和脂肪酸以及以魚油所含的EPA和DHA為代表的ω-3系列不飽和脂肪酸。深海魚油所含有的ω-3被稱為“植物軟黃金”,其強效的保濕滋潤口碑已經延續瞭很多年,幹妹子們不妨試試。