女人生理期應該如何保養肌膚護膚

經期護膚應當註意什麼?每個月總有那麼幾天腰酸背痛，困倦乏力，甚至因為身體和心情，導致皮膚出現各種問題，比如痘痘、粉刺，黑眼圈加重等等。其實，隻要做到下面的六點，想要避免肌膚出狀況，坐擁完美肌膚也是不無可能的。 　　 　　經期註意事項1：減少刺激和降低營養 　　生理期的肌膚護理，要從減少刺激和降低營養兩個方面著手，為瞭更好地保護肌膚免受傷害，盡量少去或不去那些粉塵污染嚴重的地方。 　　經期註意事項2：祛除角質、註意防曬 　　角質層變厚，很容易產生粉刺、濕疹等，皮膚變得敏感，有些人還會面部發紅。這個時期裡，使用祛角質的潔面乳會有不錯的效果。經期中的皮膚脆弱，很容易受傷，所以註重防曬，避免色斑的形成。蔬菜水果是天然的美容品，可以多吃一點兒。適當控制飲水量，因為有些人會在經期出現水腫。 　　經期註意事項3：眼周抗皺 　　對於眼圈周圍的黑暈，可在塗抹眼霜以後，輕輕劃圈按摩眼部