夜間將成為肌膚重獲光彩的秘密武器，“睡美人”就是這樣誕生的護膚

　　而肌膚的新陳代謝在晚間10點到凌晨2點這個時段最為活躍，同時夜間也是肌膚“毒素”自由基最活躍的時候，如果能聰明地把握好這幾個小時，夜間的新陳代謝將成為肌膚重獲光彩的秘密武器，“睡美人”就是這樣誕生的3　　簡單睡前保養3步走： 　　1.清潔 　　一定要及時、徹底清潔臉部妝容，這是睡前護膚的第一步。 　　最好用泡沫豐富的，先把在手中搓出豐富的泡沫後再塗在臉上洗，這樣可以減少對皮膚的刺激。洗臉最好用溫水，太熱的水會刺激油脂分泌，太涼的水不容易洗幹凈，容易長黑頭 　　2.保濕 　　臉部保濕 　　臨睡前在臉上和頸部噴上含礦物質的，它具有滋潤作用;如果皮膚很幹燥，可以反復噴幾次。之後，就是*。*也可以配合使用，確保皮膚能在夜間完成修復和新生。 　　唇部保濕 　　先去除唇部的死皮，也可以用一些原始方法。例如用*輕輕擦在唇