自制護膚補水健康面膜讓你的肌膚水潤透亮護膚

　　手工自制的面膜可以選擇一些新鮮的蔬菜和水果，因為這些綠色食品當中富含豐富的水分和維生素，對於皮膚有著深層的滋潤作用。加上被研磨成汁液後，裡面的成分基本都出來，敷面膜在臉上，很寬就可以被皮膚的細胞所吸收，所以第二天一般就會有明顯的效果。下面我們就來制作一款美白護膚面膜。 　　1、綠豆牛奶面膜 　　把綠豆磨成粉如果嫌麻煩的話，直接叫藥店的人幫你磨成粉末)，然後加入牛奶，動作要輕緩，攪拌成膏狀備用。洗幹凈臉部和頸部，然後把膏狀面膜塗抹在頸部和面部，等待20-30分鐘用溫水洗幹凈。 　　2、絲瓜汁面膜 　　洗幹凈絲瓜選購的時候要註意，要選擇一些軟體的絲瓜，別選硬邦邦的貨)，然後刮去外皮，榨汁備用，在絲瓜汁裡加入面粉，攪拌均勻後直接敷在臉上，等待15分鐘，然後用溫水清洗幹凈就得瞭。 　　3、苦瓜面膜 　　苦瓜雖然苦，美白補水肌膚可是王者，而且瘦身效果可見