緩解面部和肩頸的神經可改善皺紋護膚
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皺紋,從來都是女性避之唯恐不及的東西。誰都不想有皺紋,哪怕是小細紋,因為它的存在時刻會提醒你已經不那麼年輕瞭。那麼,皺紋究竟是怎麼回事,我們從最容易被皺紋侵襲的眼睛開始。
改善皺紋,先要緩解面部和肩頸的神經
你是否有過眼皮跳、脖子酸、偏頭疼的問題?那就難怪會有細紋瞭,因為在中醫看來,要改善皺紋,先要緩解面部和肩頸的神經。
1、糾正骨頭的錯誤姿勢
練習打坐和瑜伽吧,正骨按摩也有幫助。隻有緩解肩頸緊張和疼痛,不正常的眼部抽搐動作才會減少,細紋自然就少瞭。
2、眼皮跳,可由針灸來改善
眼皮跳其實是骨頭壓迫神經造成的。從正骨調整身體結構,到針灸調節神經系統,就能解除這鼓噪人心的“兆頭”跳。通常如果是右臉抽搐,和左邊膝蓋有關;右腳神經則控制左眼。所以再次眼皮跳或臉抽搐時,按摩足三裡和陽陵泉穴,就能恢復氣血行走。
3、學會在心裡微笑