皮膚幹燥吃什麼好 四種保濕水果大揭秘護膚

補水保濕一直都是熱門的護膚話題，除瞭護膚品外就是水果瞭，那皮膚幹燥吃什麼好呢?今天wed114結婚網小編告訴大傢四款保濕水果，它們擁有卓越的補水保濕效果，讓你吃出水嫩肌膚。 皮膚幹燥吃什麼好 保濕水果一：獼猴桃 早在許多年前，認識獼猴桃的人不多，但是獼猴桃是地道原產於中國的水果，沉睡瞭幾千年之後它的營養價值才得到人們的人挖掘和認可，如今獼猴桃已經十分普遍化瞭，人們對它也十分熟悉瞭，它不僅名字外形引人註意，它的美容功效也是十分優秀的。獼猴桃含有豐富的維他命C和維他命E，不僅能美白肌膚，還能有效為肌膚補水保濕，是保濕水果的代表之一。 做法：可直接食用也可將它與蜂蜜調和榨取成汁直接飲用。 12