最容易被忽視的防曬細節 美白肌膚拒絕陷入防曬誤區護膚

　　最容易被忽視的防曬細節 美白肌膚拒絕陷入防曬誤區 　　防曬霜塗一點就夠用。成年人每隻胳膊平均塗抹3毫升，面部和頸部也需要3毫升，每條腿、前胸或後背各需要抹6毫升。如果長時間在戶外活動，應每隔2~3小時重抹一次。 　　去年的防曬霜今年就不能再用瞭。防曬霜通常可保質兩年。如果防曬霜出現過多水分或者結塊，說明已變質。 　　不出門就不用防曬。玻璃能擋住紫外線BUVB)，卻擋不住紫外線AUVA)。因此，隻要陽光透過玻璃照在皮膚上超過10分鐘，也會灼傷皮膚。另外，紫外線可通過空氣折射，從不同角度對皮膚構成傷害，因此，應該註意全方位防曬。 　　陽光不強的月份不用防曬。曬傷與室外氣溫高低沒有關聯，傷害皮膚的罪魁禍首是陽光中的紫外線，尤其是在6月份，紫外線最強。 　　隻出門一會兒，不用防曬。清早及下午6點後紫外線弱，這時隻在戶外逗留一小會兒，可以不塗防曬霜。但是上午11點至下午3點出門就必須塗抹防曬霜，這個時段即使在戶