推薦4款祛斑養顏餐護膚

　　臉上的斑點常常是女人很大的困擾。那麼應該怎麼祛斑呢？其實方法有很多，但是效果最有效的還是食療，通過飲食淡斑見效快！下面小編給大傢推薦幾款養顏祛斑粥，讓各位美眉甩掉斑主任的外號，一起來看看吧！ 　　養顏去斑湯 　　材料：30克百合，10克白芷，10克香附子，20克白芍，20克糯米，50毫升蜂蜜 　　制作方法：把上述材料中的百合、香附子、白芷、白芍和糯米放進鍋內，並且放進500毫升的水，開火煮沸，然後我們從其中取出200毫升的汁液，接著是再在煲中加入水分，同樣是取出200毫升的汁液。把兩次提出汁液相互混合均勻，然後在加入一勺的蜂蜜調配到適合飲用就可以瞭。 　　美容功效： 　　這款美容養顏食譜具有消除斑痕的功效，而且能夠祛風除濕。另外，因為湯中加入瞭白芍，所以對能夠柔肝斂肝，舒肝正氣。百合又可以養肺滋陰，蜂蜜可以潤澤腸胃，所以對於黃褐斑有著不錯的治療功效。 　　絲瓜絡湯飲 　　材料：絲瓜絡10克，白茯苓10克，白僵蠶10克，白