夏季吃什麼可以美白肌膚護膚

如今已經是6月中旬瞭，天氣日漸炎熱，紫外線的強度逐更是逐漸增加，美白就成為瞭美眉們不可忽視的問題，很多美眉一曬就黑，一黑就根本停不下來瞭，那麼，陽光如此強烈的夏季，怎樣阻止黑色素侵襲嬌嫩的肌膚呢？下面，小編就給各位需要美白的美眉們推薦幾款自制的美白面膜，希望美女們都能夠有一個安然、清爽的夏季。 　　1、自制西瓜美白面膜 　　西瓜是夏季最為常見的水果之一，清甜可口，營養豐富，而西瓜的美容功能更是不能忽視的。將西瓜榨成汁，加入少量的面粉，混合攪拌成粘稠狀，然後敷在整個面部肌膚，待20分鐘風幹後再用清水清洗幹凈。小編為您推薦的這款自制西瓜美白面膜，具有非常好的美白肌膚、收縮毛孔的效果，且西瓜物美價廉，非常適合夏季食用或做成面膜護膚。 　　2、自制牛奶美白面膜 　　牛奶是我們每天都需要喝，而牛奶除瞭可以食用以外，還是可以美容護膚，其美白潤滑肌膚的效果非常好。做法也很簡單，將面膜試紙浸泡在幹凈新鮮的牛奶中，停留一小會兒之後取出，直接敷在面部肌膚上，其中也可以加入蜂蜜，可以令滋潤肌膚的效果加倍。這款牛奶美白面膜非常溫和，即使再敏感