生理周期魚美容之間的關系 如何護膚護膚
文章分類：美容
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要保養護膚，如果抓住瞭你身體生理周期的密碼，可以起到事半功倍的作用：
第1階段：經期前一周
保養重要度：★★★★★
皮膚質量：★★★
生理表現：肌膚的出油量大大增加，平常若隱若現的斑點在這一階段加深。
原因：女性體內的黃體荷爾蒙分泌增加，刺激皮膚引起變化。
保養原則：深層清潔去角質
保養方法：在這一周內，選擇一個空暇的午後，在徹底潔面後，使用去角質的潔面產品以去除面部的老廢皮脂。如果對去角質產品有過敏現象，就用化妝水在臉上擦拭幾次，也能達到溫和去角質的效果。
第2階段：月經期
保養重要度：★★★★★
皮膚質量：★★
生理表現：眼周出現短暫性的色素沉著，MC大姨媽)來臨的第二、三天，皮膚變得非常敏感，變得異常幹燥，毛孔粗大，但在第四、五天後就能自動消失。
原因：MC來臨時，黃體激素分泌下降，情緒不穩定。
保養原則：及時對肌膚補水保濕
保養方法：這一階段要選擇保濕度高並具
