五款減肥茶強力瘦身 塑出好身材減肥瘦身
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快到瞭春節瞭,你是不是擔心見到親戚時,又會被人拿身材來說事?那麼趕快加緊瘦身進程吧。不知道如何減肥最快最有效?不妨借鑒小編推薦的5款強效減肥茶,它們針對不同的肥胖類型和肥胖人群,制作簡單,效果又好,而且還非常好喝哦。
上半身胖:菊花山楂茶
“虎背熊腰”一詞,若描述形象為男性,大傢會覺得很有安全感;若換做形容女人,那就不好說瞭。從肚臍之上,肩背肥厚,手臂粗大,在一般女孩子比較不常見,有也多發生在女性運動員身上。有些人則是上圍雄壯,走路經常會駝背,久而久之形成脊椎側彎。這種情況很多與遺傳有關,吃藥也不容易減肥,必須尋求專科醫生來解決。
材料:菊花一錢、山楂五錢、柴胡一錢、金銀花一錢、綠茶一錢。
做法:1.將山渣、 柴胡、金銀花以不織佈袋包起來。
2.取一茶杯,放入藥包、菊花、綠茶,沖入350毫升開水,放涼後飲用。
用法:每日一劑,可多次回沖,當作開水來喝。
功效:一個月可減兩公斤