秋天皮膚幹燥怎麼辦 獻上最全保濕補水妙招保養技巧
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秋天一到皮膚變得特別得幹燥,這可怎麼辦呢?看到這樣的皮膚感覺就像是老瞭幾歲,實在是太可怕瞭,今天小編教給大傢16個小妙招讓你的肌膚在秋季也可水嫩喲,一起來看看吧!
秋季皮膚幹燥怎麼辦
一、多喝低溫開水
低溫開水,是將燒開的水涼到25℃左右。這種水的生物活性比自然水要高4~5倍,它的性質與人體細胞液非常接近,最易滲入細胞被人體吸收。經常飲用溫開水,能提高人體免疫力,緩解疲勞,保持皮膚水分,使人容光煥發。
二、 小口慢慢享受
喝水太快太急無形中會把很多空氣一起吞咽下去,容易引起打嗝或是腹脹,尤其是腸胃虛弱的人,喝水更應該以良好的情緒來一口一口慢慢享受。最好將水放在近處,這樣就能記得經常飲用。
三、拒絕“衰老”的水
如果水不經常處於運動狀態,而是靜止狀態的“死水”,這就是衰老瞭的水。如果桶狀或瓶