臉上有睡痕瞭 老化現象的初征兆保養技巧

小心，睡痕是肌膚老化的征兆，置之不理可能會變成無法挽回的“下垂臉”。早上起床時發現臉上有睡痕，或是提購物袋時手腕有壓痕，而且不太容易消失?這可是老化現象的征兆。現在開始還是來得及改善的。一起來阻止它繼續惡化下去吧。 　　增加膠原蛋白 　　能讓肌膚帶有彈性的膠原蛋白變少，睡痕當然不易消失。這和“有彈性的螺絲，壓下去一樣會回彈”是一樣的，“有彈性的肌膚是不會有皺紋”的。大傢都知道隨著年齡增加，膠原蛋白也跟著減少，所以必須要讓促進膠原蛋白再生的雌激素分泌，使膠原蛋白增多。 　　保健食品也可以，但是更建議大傢多利用食物攝取，像是大豆制品、黑醋、黑糖等。 　　給予肌膚保濕 　　Q彈美肌即便增加膠原蛋白，但肌膚卻幹燥缺水也是枉然。睡前使用加入神經醯胺的保養產品，讓肌膚確實保濕。也可以敷上保