秋季如何補水保濕?保養技巧

秋天皮膚容易幹燥，缺水問題就會顯得比較明顯，如果不及時改善肌膚缺水，不僅會出現幹燥起皮，暗黃粗糙等情況，而且還會長出細紋哦!那麼，秋天該如何補水保濕呢?1、避免使用過油的護膚品油分可以起到皮脂膜的作用，減少水分的蒸發，但是油膩的保養品不一定比清爽些的保濕品更加保濕，甚至還會增加面部油脂分泌，從而阻塞毛孔，因此建議妹紙們一定要選擇適合的保濕產品和護膚產品，這樣既能保濕肌膚，又能深層鎖水。2、註意清潔面部秋季是敏感肌過敏癥狀高發季節，更要註意面部清潔，可以適當使用潤膚品，避免過度使用香皂等洗劑刺激皮膚。3、多吃水果蔬菜除瞭平時要多喝水外，還要多吃一些水果蔬菜，這樣可以及時補充肌膚水分，讓肌膚表層的水分隨時保持潤澤感及彈性，可以幫助肌膚增強鎖水功能。