胎教有哪些技巧 孕媽咪一起來學學吧嬰幼兒早教

　胎教有哪些技巧 　　1、避免刺激 　　孕婦盡量不看驚險刺激或恐怖的電視、不參加緊張的活動，孕婦在精神過度緊張或遭受刺激下，會致使中樞神經功能紊亂，容易引發妊娠期高血壓。孕期中的準媽媽可以多欣賞優美的音樂，閱讀些趣味的、活潑健康的文學作品與娛樂節目，到風景秀麗的地方去散步，保持正常的生活規律，避免懶散的生活方式。 　　2、穩定情緒 　　孕婦要精神愉快，情緒安定，遇事要自我控制，不要大喜、大悲、大怒，排除有害信息對情緒的幹預。如果孕婦的壓抑情緒延續幾個星期，那麼胎兒的超量活動就可能貫穿整個胎兒期，從而影響胎兒的發育。美國心理學傢克雷奇等人的實驗還證明：“懷孕期間的情緒激動會影響後代的情緒特征。”看來婦女懷孕期間的情緒直接影響胎兒的發育。 　　3、腹部按摩 　　孕婦可以選擇晚