產後可以喝雞湯嗎 老母雞湯千萬不能早喝產期與產後調理
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產後可以喝雞湯嗎
1、產後可以喝雞湯嗎
產婦喝燉雞湯的好處很多,不僅能給產婦提供營養補給,還能提高抵抗力,尤其是在哺乳期患上感冒的產婦,服用雞湯能促進康復。所以產後是可以喝雞湯的。
2、產後5-7天喝雞湯可下奶
產後如果奶水比較少,可以和雌激素少的湯水來促進下奶。此時可以給產婦做公雞湯不要選用母雞)。公雞體內含有的雄激素具有抗雌激素的作用,所以喝一碗清燉公雞湯對於乳汁分泌大好處。而且公雞較母雞脂肪更少,有利於防止產後肥胖和寶寶的營養吸收。不過要註意的是,喝雞湯下奶要在產後5天,因為產婦在分娩後的前幾天,身體比較虛弱,應多喝些紅糖水、小米粥等熱性食物,雞湯應在產後5天,乳汁開始分泌時再喝。
3、產後喝雞湯可調節產後疾病
雞肉含有豐富的營養價值,特別是烏雞,含有人體不可缺的賴氨酸、蛋氨酸和組氨酸,具有滋補藥用價值。產婦喝燉雞湯能起到滋陰、補腎、養血、添精、益肝、退熱、補虛作用的效果。
4、老母雞湯千萬不能早喝
產後喝老母雞湯既有營養又有利於身體恢復的說法其實