哪些中藥可健脾祛濕 濕氣重的人皮膚有哪些表現呢保養技巧
文章分類：美容
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許多朋友在生活中並不知道自己的身體濕氣重，其實濕氣重的朋友是會有很多不適的地方。
濕氣重的人皮膚有哪些表現呢？
1、肌膚暗沉：體內濕氣重，外濕困阻脾胃陽氣，引起人體氣血運行不暢，而臉部是人體血管最密集的部位，氣血不足會直接影響臉色，讓你失去紅潤氣色，變得晦暗無華
2、皮膚粗糙：濕氣重則脾胃的運化功能較差，水濕在體內停滯會影響皮膚代謝，容易使皮膚出現幹燥瘙癢等癥狀。
3、雀斑加重：濕氣太重會影響身體正常的新陳代謝，廢物無法排除，黑色素積淀，同樣會加速雀斑形成。
4、水腫：濕氣重的人還可能在短期內體重明顯增加，而且表現為虛胖的體征，更嚴重的人會出現下肢水腫等問題
哪些中藥可健脾祛濕？
1、茯苓
茯苓，曾被慈禧太後當作養生益壽的要藥，不但自己常食用，還將茯苓制成茯苓餅，賞賜給大臣。茯苓味甘淡，性平，人心、脾、肝、腎經，具有健脾和胃、補腦健身、利水滲濕、寧心安神等
