咖啡抗癌：1天3杯咖啡皮膚癌不找茬飲食健康

　　紫外線、輻射，這都是生活中的談資，但是這些無處不在的東西也危害在人類皮膚的健康，也因此皮膚癌的發病率居高不下。那麼，日常如何預防皮膚癌呢？有研究指出，1天3杯咖啡可以讓皮膚癌的發病率降低20%。所以抗癌時，不妨1天3杯咖啡，讓皮膚癌不找茬。 　　抗癌養生指南：1天3杯咖啡 皮膚癌不找茬 　　美國一項新研究表示，喝咖啡可以降低病情發展緩慢的常見皮膚癌基底細胞癌的風險。其中，基底細胞癌是皮膚癌最常見類型之一。 　　美國每年新診斷的基底細胞癌患者多達近100萬，包括飲用咖啡在內的日常飲食因素控制即使發揮較小的保護作用。但是一直有報告表示，咖啡喝太多危害極大，容易誘發各種病癥。 　　對此有研究人員分析瞭咖啡飲用量與皮膚癌危險呈反比例關系。 　　結果發現：與每月喝咖啡少於1杯的人相比，每天喝咖啡三杯以上的男性和女性，其基底細胞癌危險分別降低9%和20%。而且，不含咖啡因的咖啡則沒有降低基底細胞癌風險的相關性。 　　因此，適量喝咖啡，即1天3杯咖啡有助降低皮膚癌的風險。專