女人 看你適合吃哪一種水果？飲食健康

　　染發燙發——鱷梨 　　染發燙發過程會奪走頭發中的水分和油脂，使頭發變得幹枯。成熟的鱷梨中含有30%的珍貴植物油脂——油酸，對於幹枯的頭發有特殊功效。 　　過度用腦——香蕉 　　過度用腦導致人體內維生素、礦物質及熱量缺乏，補充香蕉可提供所需營養物質並緩解消極情緒。 　　過度用眼——番木瓜 　　過度用眼，則視網膜感光所依靠的關鍵物質維生素A大量消耗，此時就需要食用可提供大量維生素A的番木瓜。 　　牙齦出血——獼猴桃 　　缺乏維生素c的人牙齦變得脆弱，常常出血、腫脹，獼猴桃的維生素c含量是水果中最豐富的。 　　長期吸煙——葡萄 　　長期吸煙的人肺部積聚大量毒