BRITA白領的最佳選擇——讓優質好水帶來輕松一刻飲食健康
文章分類：健康
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曾有人用這樣一句話來描述現代白領的工作生活狀態：“年輕時拿命換錢，年老時拿錢換命”。的確，許多白領在為明天努力打拼的同時，也伴隨著工作壓力大、生活不規律、吃多動少等不良的生活方式，正是這些生活方式使白領們明顯感到自己的身體“日薄西山”。當然，隨著經濟實力和文化素養的提高，現代的白領們也開始意識到瞭這一問題，並開始做出調整，逐漸擺脫瞭“拿青春賭明天”的工作方式，學會瞭在忙碌之餘給自己更多的關愛。
說到關愛自己就不得不提補水的重要性瞭尤其是女性)，人體需要的營養成分中，排在第一位的應該是水，而這一點也是多數人忽視和沒有意識到的。水是維持人體組織運轉的關鍵要素，它可以溶解養分、調節體溫並帶出體內毒素，即便在休息的時候，出汗和代謝也會讓體內水分流失。世界衛生組織在制定眾多標準時，充分考慮到瞭水的重要性，並制定瞭相關標準，這個被
說到關愛自己就不得不提補水的重要性瞭尤其是女性)，人體需要的營養成分中，排在第一位的應該是水，而這一點也是多數人忽視和沒有意識到的。水是維持人體組織運轉的關鍵要素，它可以溶解養分、調節體溫並帶出體內毒素，即便在休息的時候，出汗和代謝也會讓體內水分流失。世界衛生組織在制定眾多標準時，充分考慮到瞭水的重要性，並制定瞭相關標準，這個被
