女性身體五大危險三角區需註意女性護理
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女性健康 說到三角區,很多人都會想到面部的危險三角區,其實,在女性身上有7個重要的三角區,集中著眾多的神經和血管,關系著多個臟器的健康,需要你倍加呵護。 1、胸口三角區 內衣選無鋼托的 危險形成:乳房和腋下周圍區域分佈著眾多的淋巴結,即便隻是帶鋼托的內衣也會對淋巴結造成擠壓,影響淋巴循環。 安全警示:選擇無鋼托、大小合適的內衣,並且每天戴內衣的時間不要超過12小時;在每天淋浴時利用水流按摩乳房2分鐘。丨
女性健康 2、私密三角區 如廁前先洗手 危險形成:女性的陰道陰暗、潮濕,適合細菌的滋生。當有瞭炎癥後,該區域豐富的血管,會使細菌一路向上蔓延。 安全警示:入廁前先洗凈雙手,以免帶入細菌;月經期最好每2小時更換一次衛生巾,衛生護墊也要這麼做;不要濫用洗液、香皂或沐浴露等來洗私處,每天淋浴時用溫水沖洗外陰就好;選擇透氣又散熱的棉質內褲,並且每天清洗,在太陽下曬幹。丨