健康豐胸食譜 讓小胸女人鼓得自信豐胸
文章分類：美體
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木瓜燉奶酪
材料：木瓜1顆、鮮奶2杯、蛋白3個、冰糖適量、醋少許。
做法：
1、木瓜剖半，取出果肉，放入果汁機打成碎小塊。
2、鮮奶煮到剛好沸騰，加入冰糖一同煮至溶化，放涼備用。
3、蛋白打勻，加入牛奶和醋，輕輕攪拌均勻後，用濾網過篩，裝入小碗中，蓋上保鮮膜，大火隔水蒸約30分鐘即成奶酪。
4、食用時將木瓜泥淋於奶酪上，也可加些蜂蜜一起食用。
功效：白嫩肌膚、活氧、抗老化，還可以淡化斑點、豐胸 美白 喔！
木瓜擁有多種維他命B群、胡蘿卜素等營養，加上所含的特殊蛋白酶，能夠快速吸收鮮奶中的蛋白質。而蛋白質可以促進肌膚新陳代謝正常，保持彈性，提供抗老化、抗氧化的全面性功能。
這道濃、醇、香、滑的甜品，早上起來吃一盅，絕對是超幸福的事喔！丨
葛粉木瓜湯
用料：葛根粉1匙
