女人最易陷入的寒冬保健誤區女性護理

　　誤區一：舔嘴唇可保濕 　　寒冷時空氣幹燥，人的嘴唇容易出現幹裂 ，引起不舒適、疼痛和出血。不少人喜歡用舌頭舔嘴唇，以為這樣可以濕潤和舒服一些，但結果卻適得其反。 　　因為唾液是由唾液腺分泌的，裡面含有淀粉酶等物質，比較黏稠，舔在嘴唇上，就好像抹瞭一層糨糊。水分蒸發完瞭，嘴唇會更幹燥，更容易起“皮”。如果嘴唇幹燥不舒服，可以適當塗些不含色素及香味的潤唇膏。 　　誤區二：穿衣越多越暖和 　　寒冷時節，有的人穿得鼓鼓囊囊，以為穿得越多越暖和。這種觀點是片面的，因為衣服的保暖程度與衣服內空氣層的厚度有關系，當一件一件衣服穿上後，空氣層厚度隨之增加，保暖性也就隨之增大。 　　但當空氣層總厚度超過15毫米時，衣服內空氣對流明顯加大，保暖性反而下降。從生理角度說，人如果穿衣過多過厚，會因熱量大，致使皮膚血管擴張，