忍受疼痛時,教你喊痛女性護理
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女人過瞭40歲,疼痛是常有的事,尤其是在寫字間裡的白領麗人們,常年重復著同一種工作。專傢認為,這是由於重復做同一工作而累積的傷害到瞭一定年齡表現出來的結果。
女人稍微上瞭一點年紀,就會有許多疼痛纏身,而且揮之不去。其實,疼痛是你身體健康的報警信號。隻有遠離疼痛,才能提高自己的生活質量,真正享受人生的黃金歲月。而當你忍受疼痛時,你應該及時向醫生求助,但是你必須會喊痛。
喊痛不容易
疼痛有許多種,可按照部位、病名等劃分。僅按照速度可分為兩種。感覺尖銳的痛是由神經傳送,秒速可高達30米。另一種疼痛也叫做隱痛,通常持續較久,傳導速度則慢得多,大約每秒0.6米。
身體各部位對疼痛的敏感程度也不一樣,有學者得出的科學數據是:眼睛對疼痛的敏感度是腳底的1000倍,原因是眼睛特別需要避免受傷。每平方厘米的腳底可以承受200克的痛,但眼角膜隻能承受0.2克。
各種疼痛發生的時間也有很多差別。比如,深受慢性關節痛之苦的人在天氣變涼或轉為陰濕時,特別容易感覺疼痛。正如有人戲說:我的身體預報天氣要比中央氣象臺準確得多。
有些疼痛還不容易被察覺,如麻風、