不同年齡段的女人應如何防秋燥女性護理

當你發現自己皮膚幹燥、暗啞無光時，不要簡單認為這是皮膚缺乏保養的緣故，事實上恢復美麗皮膚的關鍵在於秋季養肺潤燥。那麼，不同年齡的女性，秋季該如何積累自己的美麗“資本”呢?　　 　　秋季潤燥 養出水靈美女 　　燥是秋天的主氣，秋天的空氣中缺乏水分的濕潤，常常出現幹燥氣候，使人易患秋燥病。燥易傷肺，而肺失去瞭滋潤，就會在皮膚上出現幹燥癥狀，如皮膚幹澀、毛發枯燥。還會使人體免疫力減弱，不適應冬天的寒冷而生病。為瞭順應秋天的養生，《皇帝內經》說：“使志安寧，以緩秋刑，收斂神氣，使秋氣平，無外其志，使肺氣清，此秋氣之應，養收之道也。”如果做到這幾點，回歸到清凈和自然，就會感覺到秋季的自己柔美滋潤。丨 12 3 4