秋季易痛經腹瀉 女性秋季該如何保暖女性護理
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中醫認為,病從寒起,寒從腳生。經常熱水泡腳,可暖全身,防止痛經的發生。入秋以後,氣溫變化比較大,尤其是下過幾場雨後,天氣逐漸轉涼。女性在這個時節應該少露腳趾、露肩、露肚臍。雨天穿涼鞋易使腳部受寒,殃及子宮,導致月經不調;穿露肩裝易引發頸椎病;露臍裝易使肚臍受寒,出現嘔吐、腹瀉等胃腸疾病。
腳部受寒易痛經熱水泡腳來保暖
最近,大學生小晴被痛經纏上瞭,她向醫生訴苦:“最近接二連三下雨,因為怕下雨麻煩,所以在實習途中還是每天赤腳穿涼拖,結果經期一至就腹痛難忍。”與此同時,記者從不少醫院婦科瞭解到,最近年輕女性就診人數也較往日略有升高,而且大多因月經不調、經期提前或延後、痛經等前來就診。
我們知道,足部的保暖很重要。尤其是早秋季節,早晚溫差大,還沒來更換涼鞋的女性極易受涼,引發痛經。中醫認為,病從寒起,寒從腳生。經常熱水泡腳,可暖全身,防止痛經的發生。
“俗話說,病從寒起,寒從腳生。因此足部的保暖很重要,尤其是女性