月經不規律 韭菜的食療方法女性護理

　　經總是提前怎麼辦？月經提前作為月經不調的一個癥狀，主要因為內分泌失調、血熱、氣虛等，通常會出現經血量或多或少，顏色或紅或紫，或夾有瘀血塊，乳房、胸肋、小腹脹痛，心煩易怒，口苦咽幹的情況。在中醫看來，月經能否正常來潮，與肝、脾、腎以及沖任二脈關系最大。如果月經來潮周期總是提前7天以上，甚至1個月內兩次來潮，都稱為“月經先期”，也叫做“月經提前”或“經早”。 　　月經提前與兩個因素關系最密切，一是血熱。《丹溪心法》中說：“經水不及期而來者，血熱也。”身體陽氣盛，或過量食用辛辣食物和補品，或情志抑鬱，或久病失血較多的人，都容易血熱。血得熱則枉行，流速也加快，所以導致經期提前。 　　二是氣虛。《景嶽全書婦人規》中提到