女性註意:月經不調不一定是婦科病女性護理

　　正常有規律的月經是每個女性健康的重要標志，一旦出現月經不調，很多人就會從婦科疾病的角度去考慮，而忽視瞭除婦科病之外的原因。其實，很多日常生活中不良的生活習慣也是導致月經不調的元兇。看看以下5個方面吧。 　　情緒異常引起月經失調 　　情緒異常長期的精神壓抑、生悶氣或遭受重大精神刺激和心理創傷，都可導致月經失調或痛經、閉經。這是因為月經是卵巢分泌的激素刺激子宮內膜後形成的，卵巢分泌激素又受腦下垂體和下丘腦釋放激素的控制，所以無論是卵巢、腦下垂體，還是下丘腦的功能發生異常，都會影響到月經。 　　寒冷刺激引起月經過少甚至閉經 　　起居無度據研究，婦女經期受寒冷刺激，會使盆腔內的血管過分收縮，可引起月經過少甚至閉經。因此，婦女日常生活應有規律，避免勞累過度，尤其是經期要防寒避濕。 　　電磁波引起月經不調 　　現代人的生活離不開手機、電腦、DV機、電炒鍋、吸塵器、電冰箱