常吃糯米甜酒可治婦科病女性護理
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治痛經:醪糟2湯匙,紅糖1勺,帶核龍眼肉6粒,打碎的雞蛋1個,同煮,煮熟即可食用。經前1周服用2—3次, 睡前2小時服用,經期可繼續服用。
治月經先期:醪糟2湯匙, 紅糖1勺,玄參10克,煲10分鐘後,放入打碎的雞蛋1個,至雞蛋熟即可食用。月經幹凈後開始每周服用2—3次,睡前2小時服用,經期暫停。
治產後身體痛:醪糟2湯匙,紅糖1勺,雞血藤10克,煲10分鐘後,放入打碎的雞蛋1個,至雞蛋熟即可食用。月經幹凈後開始每周服用2—3次,睡前2小時服用,哺乳期慎用。
專傢點評:用醪糟食療方時,應該註意起居保養。痛經的女性,寒證較多見,所以醪糟配合帶核龍眼肉可補氣血、理氣活血,平時避免進食寒涼生冷食品,月經前後註意保暖。月經先期的女性,陰虛證較多見,所以配合玄參補陰血,降虛火,平時註意避免食用溫補燥熱的食品。產後身體痛的女性,多是氣血凝滯不通所致,所以配合雞血藤活血通絡,平時註意保持心情舒暢。