瞭解自己的健康——陰道自檢方法女性護理

　　粉紅色的陰道壁 　　分開陰唇，我們最先看到的是健康的陰道：陰道壁呈淡粉紅色，是個塞滿瞭很多厚絨佈般皺褶的腔道，陰道內的白帶無色透明或略白色稍黏稠，沒有明顯氣味。 　　顏色可能發生的變化 　　1.白帶異常：豆腐渣樣，泡沫樣稀薄，並伴有異常感覺，都表示被感染瞭。 　　2.黏膜發紅：陰道壁顏色鮮艷，呈亮紅色，黏膜腫脹、皺褶抻平，同時你也會感到癢或者痛，這表明陰道在發炎。 　　陰道內的酸堿度在4~4.5之間，其中有嚴格的菌群結構，微生物的種類、比例、生存部位，都受著生態因素的嚴密控制。這種控制使正常菌群不外流，也使外來微生物難以定居。陰道有自衛能力，所以保護原則是不打擾它就好。 　　保色妙計 　　1.專傢建議，健康女人隻要每天清洗外陰就可以瞭，無需每天使用陰道洗液，那等於自己打開城門，讓正常菌群和致病菌自由進出。 　　2.陰道不適，請專業醫生