女性懷孕前不輕易減肥女性護理

　　有關數據顯示，近20年裡我國不孕不育率翻瞭兩番，由原先的3%攀升至如今10%左右。保護孕力究竟該註意些什麼呢？ 　　女性護孕6個不能做 　　1、不輕易減肥 　　臨床發現，體重與女性的孕力有關，太重或者太輕的人都不容易懷孕。專傢解釋其中原因，體重過低會造成腦下垂體分泌促濾泡素及促黃體素不足，使卵泡減少卵子的生產，以至引發慢性不排卵及不孕癥；而體重過重則會造成體內雄性激素增加，導致多囊性卵巢癥及多毛癥，進而造成不排卵及不孕癥。 　　2、不吃全素食 　　德國的一項試驗證實，全素飲食也會影響女性排卵。有關研究者將參加試驗的女性分為兩組，其中一組除瞭吃少量乳酪和牛奶外，其他食物全部是素食；而另一組則正常飲食。6周後研究者發現，兩組試驗者的體重都下降瞭同等幅度，但是吃全素的女性中有78%的人出現瞭停止排卵的生理現象，而且幾乎全組人的月經周期都比正常時間短。正常飲食組中67%的女性排卵正常，月經周期沒