職業女性心理健康危機四伏心理健康
文章分類：健康
你也會想看的：
職業女性每日需承受傢庭工作兩重壓力，容易出現情緒波動的情況，焦慮、急躁、失落等不良情緒，會嚴重危害女性健康。下面，小編介紹職業女性的心理健康危機，從女性心理的角度講述情緒恢復的抽屜理論，希望能為生活在重壓下的女性朋友分憂。
1、女性更容易情緒波動和疲勞
當工作壓力大的時候，職業女性容易情緒波動，出現焦慮和急躁等情緒，這是由女性的生理特點所決定的。
在職場中，情緒化的表現是不被提倡的，在面臨壓力時的情緒化反應也會對個人的職業生涯產生負面作用，這使得女性身心更容易疲勞。
所以，女性要提高自身的職業素質，理智地控制自己的情緒。同時，企業的管理者以及男性同事對女性應該多一些寬容和理解。丨
