讓你倍感幸福的五件小事心理健康

　　第一件小事：與他人聯絡感情 　　與傢人、朋友、同事和鄰居發展良好的關系，可以豐富你的生活，並給你帶來幫助。 第二件小事：做運動，培養愛好 　　如舞蹈和園藝，或者僅僅是養成每天散步的習慣也可以使你感覺良好，促進身體的靈活性和身心健康。丨 　　第三件小事：保持好奇心 　　註意觀察日常