“宅男宅女”的生活方式也是亞健康心理健康
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一名女生大學畢業7年,還沒有一份穩定的工作,成天蹲在傢裡上網、看電視,一提起工作就害怕。近日,醫生診斷,這名“傢裡蹲”女孩患瞭社交恐懼癥。
“宅女”患上瞭社交恐懼癥
7年前,曉玲(化名)從武漢一所大學專科畢業後,在一傢公司做技術工作,不久因處理不好人際關系辭職。此後,她斷斷續續又找瞭幾份工作,不是處理不好關系,就是嫌工作太累,做的時間都不長。後來,曉玲長期在傢裡看電視、上網,很少出門。因為社會交往面窄,她一直沒談上合適的對象,焦急的父母到處求醫。
經醫生診斷得知,曉玲有抑鬱和強迫癥狀,必須接受心理輔導和藥物治療。醫生還指出,近年來這類患者不在少數,一般都是城市傢庭的獨生子女,年紀在20歲左右,傢庭條件不算差,就算不工作賺錢,父母也能養活他們。
據調查顯示,有57%的大學生有熬夜的習慣。其中,大四學生中有熬夜的習慣的更高,達71%。由於晚上沒有統一就寢時間,大部分學生早晨不出操。再加上豐富的業餘生活導致很多學生睡得很晚,其中40%的學生因為打遊戲等娛樂活動晚上不睡,早上不起。
武大人民醫院精神衛生中心主任王曉萍表示,這類人群無生存壓力,“寄生”在父母身邊,習慣接受來自父母或親戚的照顧與安排,他們多半不能正確評估自己,或眼高手低、怕吃苦或社會適應不良。王曉萍說,如果長期待在傢裡,不去主動適應社會,這些人的交往能力會逐漸退化,嚴重者還可致抑鬱,並與同齡人的差距越來越大,產生自卑心理,甚至會頹廢。丨難逃“鼠標手”和“電腦眼”