什麼樣的女人老得最快心理健康

年老色衰是女人的最怕，可偏偏女人就是比男人老的快，尤其是過瞭三十歲，女人好像一下就會老很多。這其中的內在原因就是：女人乃氣血之人，氣虛、血虛會使各器官氣血虛虧，津液不足，以致加速衰老。 　　其首要特征就是怕冷，不僅肢寒身冷，手腳冰涼，而且情緒低落，對什麼事都不感興趣，這時的女人就會出現中醫所講的各種虛癥： 　　氣虛——氣短、心悸、倦怠乏力，動則氣促、食欲不振、舌淡苔白、脈弱。 　　血虛——頭昏眼花、失眠多夢、面黃色斑、黑眼圈、頭發幹枯、易脫發、月經不調。 　　脾虛——貧血、身體發胖或消瘦、食少腹漲、肢冷乏力、腸胃不好、便幹或便溏。 　　肺虛——虛喘咳嗽、哮喘、慢性支氣管炎、反復呼吸道系統感染、易感冒。 　　腎虛——腰酸背痛、頭腦暈沉、記憶力減退、精神萎靡、尿頻尿急。 　　這就預示著女人正從健康向衰老和疾病方向轉化，表現為身體各個系統功能紊亂失調。如果不及時治療，乳房小葉增生、子宮肌瘤、婦科各種炎癥便會相伴而來，女人要保持自己的健康美麗，就要采取有效措施進行自我調理和治