女人大喜大悲傷身體心理健康

我們通常說的七情即指喜、怒、憂、思、悲、恐、驚七種情緒變化。情緒的好與壞直接影響著身體的健康狀況，大喜大悲的情況都不利於身心的發展，究竟這些情緒是怎樣影響我們的健康狀況，下面就讓我們一起來看看。 　　一、喜之傷 　　喜，是心情愉快的表現。俗話說人逢喜事精神爽，有高興的事可使人精神煥發。但是高興過度就會傷心，中醫認為心主神明，心是情志思維活動的中樞，超乎常態的喜，會促使心神不安，甚至語無倫次，舉止失常。 　　另外，過度喜悅能引起心跳加快，頭目眩暈而不能自控，某些冠心病人亦可因過度興奮而誘發心絞痛或心肌梗死。因此，喜樂當適度。喜則意和氣暢，營衛舒調，但過度會走向反面。 　　二、怒之傷 　　怒，指人一旦遇到不合理的事情，或因事未遂，而出現的氣憤不平、怒氣勃發的現象。中醫講，肝氣宜條達舒暢，肝柔則血和，肝鬱則氣逆。當人犯怒時，破壞瞭正常舒暢的心理環境，肝失條達，肝氣就會橫逆。故當生氣後，人們常感到脅痛或兩肋下發悶而不舒服；或不想吃飯、腹痛；甚至出現吐血等危癥。 　　現代醫學也認為人處在極度精神緊張的情況下，可引起胃腸功能紊亂或