與抑鬱癥患者談話應撐握的談話技巧心理健康
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小麗以前的兩份工作都做得不順利,辭職後三個月還沒有找到新工作,這使她備受打擊,幹脆不出門,飯也不按時吃,每天除瞭上網就是睡覺。父母訓斥她:“這麼點挫折你就受不瞭?”但沒有用,她更加低落和自閉瞭。
小麗很可能得瞭抑鬱癥,這是一種常見的心境障礙,以顯著而持久的心境低落為主要臨床特征,嚴重者可出現自殺念頭和行為。對於抑鬱癥患者,傢長以及身邊的朋友應多理解,幫他們走出這段心理的陰霾期,而註意與他們的談話技巧也尤為重要。
對於抑鬱癥患者,與其談話時要撐握好談話技巧:
首先,別問“為什麼”,多問“怎麼樣”。問“你為什麼感覺不好?”他們會感到被質問,而當問“你感覺怎麼樣?”時,他們會