經常情緒激動會增加患心臟病、高血壓和中風的危險。哈佛醫學院的專傢們建議人們常吃橘子來降低這些患病概率。但註意每天不要吃超過4個,否則可能出現中醫所說的“上火”表現,如長口瘡等。愛吃橘子的人感情豐富,具有親和力,但有時非常情緒化,態度讓人捉摸不透。
吃草莓能培養耐心,因為它屬於低矮草莖植物,生長過程中易受污染,因此,吃之前要經過耐心清洗:先摘掉葉子,在流水下沖洗,隨後用鹽水浸泡5-10分鐘,最後再用涼開水浸泡1-2分鐘。之後,你才可以將這粒營養豐富的“活維生素丸”吃下。愛吃草莓的人開朗樂觀,非常有自信,會享受生活,但做事缺乏耐心。
柚子是保證人體健康,使心血管系統健康運轉的水果。它含有的果膠能降低低密度脂蛋白,減輕動脈血管壁的損傷,維護血管功能,預防動脈硬化和心臟病。研究者還發現吃8隻柚子能明顯促進運動中受傷的組織器官恢復健康。 愛吃柚子的人身體很健康、